
Vitamina N – Natura tutto l’anno
Un tempo in natura dove risvegliare i sensi, esplorare sé stessi, gli altri e il mondo che circonda
Vitamina N è un progetto nato per offrire la possibilità a bambini dai 5 ai 10 anni di vivere esperienze significative nel bosco, insieme ad altri bambini, accompagnati da adulti in ascolto, nello stile della Pedagogia del Bosco e dell’Ecologia Profonda.
Si tratta di un percorso che favorisce lo sviluppo armonico di corpo, mente, spirito ed emozioni, attraverso l’incontro con gli esseri viventi che condividono con noi questo pianeta: piante, funghi, animali umani e non umani; un accompagnamento non soltanto ad abitare con saggezza la terra, ma a sentirsi parte integrante di essa.
Gli obiettivi del percorso sono:
- Favorire il contatto continuativo con la natura e il benessere psicofisico che ne deriva
- Stimolare capacità sensoriali, motorie, cognitive e sociali
- Sostenere la curiosità, l’autonomia e la creatività
- Promuovere la cooperazione e il rispetto reciproco all’interno del gruppo
- Offrire esperienze significative che alimentano la naturale biofilia


Nel corso dei diversi incontri i bambini e le bambine avranno l’opportunità di:
- conoscere un ambiente boschivo nelle diverse stagioni;
- apprendere le basi dell’accensione del fuoco e della sua gestione;
- realizzare nodi e giocare con le corde;
- incontrare piante, animali, insetti;
- costruire con il legno e imparare ad utilizzare il coltellino;
- allenare tutti i sensi;
- sperimentare il movimento libero e spontaneo;
- collaborare nella risoluzione di piccoli problemi e attività di gruppo;
- fare giochi cooperativi;
- praticare la gratitudine, lo stupore e la meraviglia;
- e tanto altro…
Il progetto si basa su una metodologia esperienziale e centrata sull’ascolto
Le attività sono adattate ai tempi e alle inclinazioni di ogni bambin*, restando in ascolto anche delle dinamiche di gruppo.
L’apprendimento nasce dall’esperienza diretta, dal gioco libero e guidato, dall’osservazione e dalla relazione con il gruppo e con il Vivente.


Vitamina N
Abbiamo preso il termine Vitamina N in prestito da Richard Louv, giornalista e divulgatore scientifico e dal titolo del suo libro pubblicato nel 2016 “Vitamin N – 500 ways to enrich the health and happiness of your family and community”, (In italiano: Vitamina N. 500 modi per combattere il disturbo da deficit di natura e crescere bambini in salute), una raccolta di pillole di Natura e di azioni volte a (ri)collegare gli individui con il mondo naturale per combattere il disturbo da deficit di Natura che lui stesso ha descritto in un altro libro più noto risalente al 2005 dal titolo” Last Child in the Woods: Saving our Children from Nature-Deficit Disorder” (in italiano: L’ultimo bambino nei boschi: Salvare i nostri bambini dal disturbo da deficit di Natura).
PER CHI:
per bambini e bambine dai 5 ai 10 anni
DOVE:
campo base attrezzato di Olera, frazione di Alzano Lombardo, all’inizio della Val Seriana, 5 minuti di macchina da Alzano centro.
QUANDO:
un sabato al mese dalle 10.00 alle 15.00 da ottobre a giugno





























